Van werklast naar werklust
Een langdurige onbalans tussen wat je aankunt (jouw draagkracht) en wat er van je verwacht wordt (jouw draaglast) is ongezond. Dan eist stress zijn tol. Dat geldt voor een individu, een team of voor een hele school. Als draagkracht en draaglast uit balans zijn, treden er symptomen van overspanning op. Tegenwoordig wordt de draaglast in het onderwijs veel leerkrachten te groot.
Tijd voor actie!
Deze workshop helpt je met strategieën om je draaglast te verkleinen en je draagkracht te vergroten. Jij als individu en jouw zelfmanagement staan centraal. Met jouw eigen ontdekkingen in de hand, kun je na de workshop zelf en als team met elkaar aan de slag. Want iedereen vaart er wel bij als jij optimaal functioneert.
Het fundament
Allereerst beantwoorden wij twee fundamentele vragen:
- Waar word je erg moe van? Wat kost je nu sloten energie?
- Waar word je juist erg blij van? Waar kikker je van op en zou je elke dag wel willen meemaken?
Na de workshop weet je waar jouw onnodige werkdruk vandaan komt. Je krijgt nieuwe strategieën en een portie goede moed waarmee je je zelfmanagement versterkt. Je neemt twee concrete ideeën mee om je energielek te dichten, waardoor jouw draagkracht en draaglast meer in balans komt.
“Ik ben opener, meer tevreden met wie ik ben als professional, minder stressvol en raak minder snel emotioneel verstrikt in conflicten. Stap voor stap heeft Marja me die kwaliteiten laten ontdekken en ontwikkelen. Wat ze doet, kun je niet beschrijven, dat moet je meemaken. De manier waarop ze je aanspreekt… ze legt gelijk de vinger op de zere plek. Ik zou het iedereen aanraden om naar haar toe te gaan.”
Alice Kwant, groepsleerkracht basisschool Arendsvleugel
Interesse?
We leveren maatwerk en we hebben standaard aanbod.Neem contact met Marja Klaver op om te bespreken wat voor jou en jouw schoolteam het beste is. Zij denkt graag met je mee hoe je succes boekt. Het eerste gesprek is kosteloos.
GRATIS
Dé 5 actie-punten
die zeker niet mogen ontbreken in je komende schooljaarplan
Waarom Klaver Academie?
- Maatwerk in coaching, training en leergangen
- Gespecialiseerd in het versterken
van onderwijsprofessionals sinds 1998 - Gericht op duurzame verandering
- Slim aanbod van theorie en praktijk
- Blended learning met praktische online en offline trainingen